Damit unsere biologische Uhr im Gleichtakt läuft, spielt Licht eine zentrale Rolle. Deshalb ist es wichtig, dass wir zu jeder Jahreszeit mindestens eine halbe Stunde pro Tag Sonnenlicht tanken. Im Winter ist die Lichttherapie eine gute Alternative dazu. Lesen Sie nach, warum genau.

Der September ist für viele von ein neuer Zyklusstart. Jetzt ist die ideale Zeit, um Ihren Schlaf zu pflegen und Ihre Matratze zu wechseln, falls sie Sie nicht mehr zufrieden stellt. Bei Sleepwell ist die Qualität Ihres Schlafes unsere Spezialität!

Trotz ihrem kleinen Territorium kommt der Schweiz ein internationales Renommee zugute in Sache Know-how und Tradition.

Das Land und seine Paradigmen sind weit über ihre grünen Berge bekannt geworden, unter anderen für die Herstellung ihrer Güter. Produkte, mit einem Schweizer Kreuz auszeichnen zu dürfen, wertet das Logo einer Marke unter anderem auf, und reizt viele Verkäufer. Um die Glaubwürdigkeit des „Schweiz gemachtem“ Labels zu bewahren sind die Swissness Kriterien durch das Bundesamt noch weiter verstärkt worden.

Endlich der Sommer, die Sonne und die Hitze! Das Thermometer liegt nachts nicht mehr unter 20 Grad, und Ihr Schlaf tut sich schwierig. Keine Panik, Hitze muss nicht immer zum Albtraum werden: Wir verraten Ihnen einige Tipps, um Ihnen einen erholsamen Schlaf zu garantieren.

Der Komfort einer neuen Matratze, aber nicht auf Kosten unseres Planeten!